Heissan! Tänään ajattelinkin laittaa aivan erilaisen postauksen, mihin on blogissani totuttu. Koska blogini nimikin jo viittaa muuhunkin kuin ruokaan, kirjoitan nyt siitä muusta. Aiheeni on hyvin yhteiskunnallinen, sillä se pyrkii pohtimaan sitä, miten pelastetaan Suomen talous - tai oikeastaan, miten pelastamme Suomen talouden.
Suomen talouden ongelmista syytetään usein niin valtion kuin kuntienkin päättäjiä sekä valtiollista järjestelmää. Moni makoilee kotisohvallaan ja hörähtelee kaljatölkki kourassa, miten surkeaa talouspolitiikkaa tällä hetkellä Suomessa harjoitetaan. Moni toivoo, että uusi hallitus on viisaampi ja tekee parempia ratkaisua.
Mutta onko se pelkästään päättäjistä kiinni, miten Suomen talous pyörii? Olen viime aikoina jälleen yhä enemmän terästäytynyt liikunnassa, sillä huomasin oman vointini menneen huonompaan suuntaan. Nyt kun joitakin kuukausia on kulunut tästä päätöksestä lisätä liikuntaa, voin huomattavasti paremmin ja olen virkeämpi. Joka kerta, kun tulen salilta tai lenkiltä, huomaan olevani pirteämpi myös psyykkisesti. Siitä sainkin ajatuksen. Suomen talouden menoihin sisältyy kansanterveyden tai pikemminkin sairauksien menot. Isoja menoja aiheuttavat sairauden, joihin voisimme itse erittäin merkittävästi vaikuttaa. Tällaisia sairauksia ovat esimerkiksi lihavuus, 2-tyypin diabetes, kohonnut verenpaine sekä sydän- ja verisuonitaudit. Etsin netistä nopeasti tietoa näiden sairauksien aiheuttamista kustannuksista yhteiskunnalle ja löysin vuoden 2004 Tekesin arvion kustannuksista. Raportti löytyy täältä:
Tekesin raportti.
Ja tässä ovat kustannukset:
Lihavuus 151-538 miljoonaa euroa
Sydän- ja verisuonitaudit 410 miljoonaa euroa
2-tyypin diabetes 875 miljoonaa euroa
Yhteensä tämä tekee 1,7 mirjardia (kun laskin lihavuuden osuudeksi 400 miljoonaa).
Suomen valtionvelka on tällä hetkellä yli 100 miljardia euroa eli valtionvelan taittuminen elintapoja muuttamalla veisi aika monta vuotta. Silti, tämä on yksi merkittävä keino vaikuttaa Suomen valtion taloudelliseen tilanteeseen ja se on mielestäni eniten - ei terveydenhuollon - vaan ihan meidän tavallisten tallaajien vastuulla.
Helpoksi tämän asian tekee se, että melkeinpä jokainen voi laittaa kengät jalkaan ja lähteä vaikka kävelylle tai tehdä lihaskuntoliikkeitä olohuoneen lattialla ilman kuntosalimaksuja. Vaikein asia onkin ryhtyminen, mutta onko jotain tärkeämpää kuin oma terveys? Tietenkin oma perhe on tärkeämpi, mutta liikuntaa voi harrastaa myös perheen kera ja sehän tekee siitä vain hauskempaa!
Kenties tärkein motivaattori liikunnan aloittamiseen ja lisäämiseen ei olekaan laihdutus, vaan oman mielen pitäminen virkeänä. Siitä päästääkin Suomessa huolestuttavan yleisenä esiintyviin mielenterveydenongelmiin.